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熱熱熱!專家支招盛夏預(yù)防曬傷

  盛夏高溫來襲,對人體皮膚發(fā)出“烤”驗(yàn),容易發(fā)生日曬傷。那么,引起日曬傷的原因有哪些?如何預(yù)防和治療?

  記者走訪了遼寧省多家醫(yī)院皮膚科診室,醫(yī)生們表示近期因日曬傷前來就診的患者明顯增多!叭諘駛侵钙つw經(jīng)強(qiáng)烈日光,尤其是中波紫外線照射后發(fā)生的急性光毒性反應(yīng)。因其是一種非免疫反應(yīng),因此可發(fā)生于全人群!边|寧省沈陽市第七人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李偉說。

  李偉介紹,造成日曬傷的原因主要有兩方面:一是皮膚在過強(qiáng)日光下暴露時(shí)間過長,二是與個(gè)體皮膚易曬傷因素相關(guān)。

  “淺色膚質(zhì)的人皮膚內(nèi)黑色素含量少,對紫外線的抵御能力低,因而易曬傷;游泳、出汗后的濕化皮膚對紫外線的反射和散射較少,不及時(shí)擦拭易造成曬傷;服用四環(huán)素類、喹諾酮類、磺胺類等光敏性藥物,或過量食用芒果、檸檬、胡蘿卜、芹菜、香菜、芥菜等光敏性果蔬,也會(huì)增加曬傷風(fēng)險(xiǎn)。”李偉說。

  如何預(yù)防日曬傷?李偉提醒,高溫天氣在戶外活動(dòng)前一定要做好防曬措施。避免在戶外長時(shí)間日曬。根據(jù)實(shí)際情況,穿戴太陽鏡、檐帽、長袖長褲及防曬服或打遮陽傘進(jìn)行防曬,皮膚暴露處使用日光防護(hù)系數(shù)(SPF)大于15的防曬霜,必要時(shí)應(yīng)用防曬唇膏。

  “有人認(rèn)為陰天不會(huì)被曬傷,實(shí)際上紫外線可穿透云層損傷皮膚,所以陰天同樣需要防曬。”李偉建議溫度、光線適宜時(shí),可做好防護(hù)進(jìn)行戶外鍛煉,短時(shí)間接受日光浴,以提高對日光的耐受性。

  如果發(fā)生日曬傷該怎么處理?李偉表示,輕微日曬傷患者可以局部外用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素霜、生長因子凝膠等藥物!皣(yán)重曬傷或有多發(fā)性水皰、劇烈疼痛、有脫水征象者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不建議自行處理!

編輯:洪東晗
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