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中秋國(guó)慶小長(zhǎng)假開(kāi)始！聚會(huì)旅行歡樂(lè)多，別讓基孔肯雅熱、登革熱、流感、諾如病毒等“健康刺客”有可乘之機(jī)。速看這份提醒，為您的快樂(lè)假期保駕護(hù)航！
01
出行前“1關(guān)注”
關(guān)注目的地健康風(fēng)險(xiǎn)
密切關(guān)注目的地疾病流行現(xiàn)狀和健康風(fēng)險(xiǎn)提示。特別是境外游的市民，需提前了解目的地傳染病流行情況（如基孔肯雅熱、登革熱、寨卡病毒病、瘧疾等），做好針對(duì)性的防護(hù)。
02
旅途中“3注意”
注意防蚊叮咬，預(yù)防蟲媒傳染病
去往蚊蟲較多的地區(qū)，建議穿著淺色長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲。
外露的皮膚及衣服上可使用含有避蚊胺、驅(qū)蚊酯等有效成分的驅(qū)蚊劑。避免在蚊子活躍的高峰時(shí)段（日出后2小時(shí)和日落前2小時(shí)）在樹(shù)陰、草叢、涼亭等地方長(zhǎng)時(shí)間逗留。
注意飲食安全，預(yù)防食源性疾病
出行外帶食品要提前洗凈或煮熟，生熟食物分開(kāi)盛放。
不生食或半生食海產(chǎn)品、肉類。不采摘、不購(gòu)買、不食用來(lái)歷不明的野生菌及野生植物。
注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道傳染病
在人群密集、通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所停留，建議佩戴口罩。
咳嗽、打噴嚏用紙巾或肘臂遮擋，避免用手觸摸口鼻。勤洗手、常通風(fēng)，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
03
返程后“1留意”
留意自身健康狀況
返程回家后要做好健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)燒、腹瀉、皮疹、關(guān)節(jié)痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診，并主動(dòng)告知近期旅行史和飲食情況，方便診斷和排查。
團(tuán)圓時(shí)刻，健康當(dāng)先
提前預(yù)祝
大家中秋國(guó)慶雙節(jié)快樂(lè)
健康幸福每一天！
來(lái)源：廣東疾控
