原標題：
惠州市全民健康生活方式宣傳月活動啟動
“三減三健”促全民健康
惠州日報訊 （記者周智聰 通訊員唐運勝）9月1日，惠州市全民健康生活方式宣傳月暨“9·15”減鹽宣傳周、“9·20”全國愛牙日活動啟動，并在博羅縣設立市級活動主會場。
活動旨在貫徹落實省、市有關要求，深入推進實施以“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）為主題的全民健康生活方式行動，進一步提升全民健康素養，倡導健康文明的生活方式。
現場設置移動展板，形成核心知識宣傳長廊，引領市民注重“三減三健”及體重管理，并設置飛盤百分百、呼啦圈競速、健康投擲盤等游戲，寓教于樂。
活動現場設置主題繪畫。
在設置的各主題攤位前，放置有油壺、限鹽勺、BMI腰圍尺、膳食寶塔冰箱貼、主題紙巾盒和折扇等健康小助手；現場發放的“三減三健”漫畫涂鴉套裝和科普繪本，利用主題涂鴉和漫畫故事倡導健康，深受家長和孩子歡迎。此外，口腔義診、健康宣傳、有獎知識問答等環節也受到廣泛好評。
活動現場市民可參與抽獎。
市疾病預防控制中心副主任、市全民健康生活方式行動領導小組辦公室主任郭家亮表示，通過形式多樣的健康宣傳推廣，希望能夠激發大家對健康生活方式的興趣和熱情。“記得關注‘三減三健’，從日常飲食和生活習慣做起，科學管理體重，享受健康帶來的幸福。”郭家亮提醒。
“當前我們國家健康成人鹽攝入推薦量為不超過5克/天。”惠州鹽業惠城分公司副經理劉婷建議市民，學會使用控鹽工具，如鹽勺等，科學選用低鈉鹽，并減少榨菜等高鹽食物的攝入，控制鹽的總體攝入量。
惠州市第一人民醫院口腔科主任黃利浩提醒大家，要注意早晚及飯后正確刷牙，注重保持口腔健康。
醫生為市民義診。
該活動由惠州市衛生健康局、博羅縣衛生健康局主辦，市全民健康生活方式行動領導小組辦公室、市疾病預防控制中心、博羅縣全民健康生活方式行動領導小組辦公室、博羅縣疾病預防控制中心聯合承辦，市衛生健康促進中心、市第一人民醫院（市牙病防治中心）協辦。
